バレーボールのローテーションが分からない時は

バレーボールというスポーツに詳しくない、
又は部活動に入ったばかりのアナタに
質問いたしますが。

ローテーションは分かりますか？


自身のポジションがわからないと、
弱小チームになってしまいます。

そうならないために、
効率よくローテーションする方法、
その練習を知りましょう。

ローテーションが全く分からない

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アナタが、小学生の頃に、
バレーボールをやってた場合、
ローテーションはなかったと思います。

どこの小学生チームでも大体同じですね。


ですが、中学・高校・大学（サークル）、
そこまで行くと、当たり前のように
ローテーションがされます。


知ってる人にとっては今更ですが、
知らない人のために説明します。

ローテーションとは、
時計回りに移動する事です。


バレーボールは基本６人体制ですが。

例えば、アナタが最初に前列右の位置に
試合開催時にいたとしましょう。


（下記の画像を参照）







この画像の赤い丸がアナタとします。

アナタのチームに試合開始直後に
サーブ権があるのでしたら、
アナタの後ろの選手がサーブを
打つことになります。


サーブを打ち相手コートにボールが渡り、
相手チームが１点獲得したとします。

次のサーブ権は相手のものに。


相手がサーブを打ち、今度はアナタの
チームが１点獲得したとしましょう。

そうなれば、サーブ権は再び
アナタのチームのものです。







次はこの画像をご覧ください。

赤い丸がアナタと言いましたが、
次にサーブを打つ選手がアナタです。


このように、サーブ権が来る度に、
時計回りに順に回るのです。

そして、サーブを打つ選手は、
右下（後列ライト）の位置に立ちます。


これがローテーションです

今更聞けないローテーション

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「ローテーションって何ですか？
　自分はどこの位置に移動しますか？」



という人は意外と多いですが、
その気持ちはよくわかります。

小学生の頃はローテーションがなく、
位置が固定だったのに、中学以上進むと、
毎回ローテーションします。


かと言って、先輩選手や同期の人に、
聞くのが申し訳なく感じますよね。

そうして、どのポジションの時も
動き方がわからなくなってしまいます。


そうなると、チームにも迷惑がかかり、
勝てる試合に勝てなくなってしまします。

弱小チームになりかねません。


失礼ですが、アナタのチームも、
現在、そうではありませんか？

だとしても、心配いりません。


一度は弱小チームに成り下がっても、
強豪チームに勝つチャンスはあります！


そんな弱小チームが試合に勝つ
練習メニューがあるのですが、
気になりませんか？




⇒チームが強くなる練習メニューとは