体が小さい女子が上達するバレーボール練習メニュー

あなたのお子さん・娘さんが、
例え体が小さい女子でも大丈夫です。


体が小さい女子が上達する

バレーボール練習メニュー


知りたくありませんか。

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体が小さいだけで諦めないで

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あなたの娘さんが、中学または高校で、
女子バレーボール部に入りたい、
そう言ってはおりませんか？

それはとても素晴らしいことですが、
このような悩みなありませんか？

• 体が小さい


• 背が低い

男子チームも、そしてバスケットボール
というスポーツもですが、部員は、
背が高い子がほとんどですよね。

当然と言えば当然です。



バレーボールというスポーツは、
スパイクする時にジャンプしますから、
その時に背が伸びる機会がありますね。

もしかしたら、あなたの娘さんも、
それが目的で入部されたかもしれません。



ですが、保護者であるあなたとしては、

「体が小さいウチの子ができるの？」

と心配をなされてるのかもしれませんね。

体が小さいことへのイメージって

---

スポーツにおいて、体が小さいことは

• 体力がなさそう


• 運動神経が良くない


• 途中で退部しそう

そんな、悪いイメージがあると思います。

ですが、本当にそうでしょうか？



時にあなたは、バレーボールにおいて

リベロ

をご存知でしょうか？



リベロとは、バレーボールでいう、
守備専門の選手のことなんです。

そのリベロという選手ですが、実は

• 背が低い人

が大半なんですね。

元々は、リベロ制の導入と言いまして、
背が低くても守備能力のある選手に、
活躍する機会が与えられたのです。



※
ただし、リベロはチームキャプテン・
ゲームキャプテンともに務めることはできません。



これがまた見ていて面白いプレーが多く、
粘り強さが見られるようになったのです。

つまり、あなたの娘さんが背が低くても、
リベロという選手として活躍できる機会があるのです。


体が小さくて背が低い方が、
難しいレシーブがやりやすいと思いますし。

女子バレーボールのリベロはその傾向はありますね。



（勿論例外もあり、海外のチームでは、
　背が高いリベロの選手もいます。汗）

体が小さい女子が上達！

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「でも、その選手になるためにも、
　厳しい練習があるんですよね？」



と、思われたかもしれません。

確かに強豪校ともなれば、
厳しい練習が多いでしょう。


一方、入った部活動が、
最弱のチームなこともあり得ます。

どっちみち、あなたの娘さんが、
入ったチームで活躍してほしいですよね？

そこで、冒頭にも書きましたが・・・



体が小さい女子が上達する
バレーボール練習メニュー



というのをご紹介します。

体が小さくても、運動神経に自信がなくても、
どんな子でも取り組みやすい、
そんな練習メニューを知ることができます。


この練習法は、選手一人一人の潜在能力が
出せるようにプログラム化されています。

あなたの娘さんが、リベロとして、
またはアタッカーとして活躍される、
そんな姿を応援してあげませんか。




⇒体が小さい女子が上達する
　練習メニューとは
（当サイトのＴＯＰへ）

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※写真出典元サイト

• ｐｉｘａｂａｙ


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